Liečba Schmorlovej hernie doma

Lisovanie tkaniva chrupavky umiestneného medzi diskami chrbtice, na stavcoch, vedľa neho, sa nazýva Schmorlova kýla. Tento typ výčnelku nestláčajú nervové korene ani miechu, takže v prvých štádiách ochorenia nie sú žiadne príznaky.

Hernia Schmorl sa odvoláva na počet rádiografických znakov. Označuje nepriaznivý stav jednej alebo aspoň niekoľkých častí chrbtice.

Aké lieky môžu užívať?

Lekári silne veria, že Schmorlová kýlia je stav, ktorý predchádza mnohým chorobám, ale samotná choroba sa nepočíta. U starých pacientov môže dôjsť k ochoreniu v dôsledku oslabenia kostného tkaniva. Mladí ľudia majú dôvody na zdvíhanie ťažkých bremien, dedičnú predispozíciu alebo zranenia.

Typy liekov predpísaných pre Schmorlovu herniu:

  • anestetiká;
  • Lieky na prevenciu zápalu;
  • Prípravky, ktoré posilňujú svaly a kosti tela;
  • Prostriedky na všeobecné posilnenie.

Anestetiká budú predpísané, keď sa objavia komplikácie a vznikne bolesť v zadnej časti.Takéto lieky zahŕňajú Ketanov, Ketorol atď.

Ak dôjde k rozsiahlemu poškodeniu diskov a tiež k ich zničeniu, je potrebné použiť protizápalové lieky. Tiež budú určené na diagnostiku viacerých hernií. Na podobné účely sa Voltaren používa v tabletách a mastich, diklofenaku.

Vo väčšine prípadov sa začne tvoriť kýla v dôsledku toho, že chrupavkové tkanivo je príliš mäkké. Potom sa predpísajú prostriedky posilňujúce kosti, ktoré zahŕňajú vápnik a vitamín D. Medzi takéto lieky sa počítajú kalcitonín a myakalcín.

Tieto lieky môžu nepriaznivo ovplyvniť činnosť obličiek a močového systému. Preto je počas ich používania potrebné sledovať krv a moč.

Tradičný liek, ktorý nasýti telo vitamínom D, je rybí olej.

Liečba ľudových prostriedkov

Ľudová liečba bola vždy populárna. S touto diagnózou, ako Schmorlová kýria, je založená na kombinácii obkladov a trenie.

Účel používania ľudových metód:

  • Eliminácia bolesti, prevencia svalových kŕčov;
  • Zvýšte pružnosť chrbtice, obnovte pohyblivosť niektorých častí chrbta;
  • Na dosiahnutie optimálneho stavu metabolizmu v chrupavkovom tkanive;
  • Zlepšite zásobovanie krvou.

Ľudové opravné prostriedky:

  • Tinktura určená na brúsenie späť zo zemiakov. Aby ste to dosiahli, je potrebné dať zemiakové kvety do trojlitrovej nádoby a potom pridať čistý alkohol. Nechajte sedem dní na tmavom mieste. Výsledkom je, že tinktúra môže byť použitá výhradne na účely brúsenia, ale nie na orálne podanie - je jedovatá;
  • Kompresia, vyrobená z ľanového tuku. Ak chcete pripraviť, je potrebné pripraviť malú bielizeň plátno, aplikovať teplý kôst tuku na to. Neskôr vložte tuk na miesto, ovplyvnite herniu, horný kryt filmom a upevnite ho lepiacou páskou alebo lekárskou omietkou. Kompresia sa nesmie odstrániť do jedného dňa;
  • Infúzia šabie. Pri príprave je potrebné vyletieť sabernikovú podlahu s litrom vodky, nechať trvať na 21 dní, potom si vziať st. lyžica pred jedlom;
  • Opláchnite octom. Oddelenie späť prietrž ovplyvnená, rošt gáfor olej, načo sa horný kryt gáza vopred zvlhčené, jablčný ocot. Ponechajte kompresiu päť hodín.

Pozor prosím! Ak dôjde k zhoršeniu zdravia, ľudové lieky by mali byť okamžite zlikvidované!

Efektívne protizápalové recepty:

  • Kompresia lopúcha. Aby ste to dosiahli, musíte dôkladne umyť listy lopúcha a potom ich nasekať. Ďalej by mali byť listy viazané na postihnutú oblasť a odišiel na noc;
  • Razirka z brezových listov. Ak chcete vykonať túto metódu, musíte pripraviť trojlitrovú nádobu. Musí byť naplnený brezovými listami a potom naliaty kukuričným olejom. Banka tesne uzavrela a umiestnila na tmavé miesto dva dni. Tinktura by sa mala trikrát vytrepať chrbtom trikrát denne;
  • Cesnakový kompres. Na prípravu tohto kompresie musíte prejsť cez mlynček na mäso, pridať trochu vodky a nechať ju variť na desať dní. Výsledná kaša sa má aplikovať na oblasť hernie, zhora, aby sa fólia položila a zabalili ju látkou. Kompresia by mala fungovať po dobu jednej hodiny, postup sa odporúča každý druhý deň.

masáže

Masáže sú metóda, ktorá vám umožňuje zbaviť sa Schmorlovej hernie doma. Tieto postupy zlepšujú zásobovanie krvou a postupne obnovujú postihnuté oblasti. Ak chcete vykonať masáž, odporúčame použiť jeden z nasledujúcich spôsobov:

  • Ohrievaný kvapalný med;
  • Olej z jedlí;
  • Tablety múmové;
  • Každý éterický olej.

Najprv si trieš chrbát s vybratým liekom a potom masíruješ chrbát. Odporúča sa začať s krkom, najprv s čistými patting pohybmi. Postupne musia ruky pracovať energickejšie. Je zakázané dotýkať sa polohy hernie, môžete manipulovať len v blízkosti.

Zvyčajné masážne trvanie trvá dvadsať minút. Vykonávať ho odporúčame denne, ak existuje takáto príležitosť. Najlepším efektom bude, ak masíte po stlačení alebo trie chrbta ľubovoľnou ľudovou metódou.

Na konci masáže sa odporúča tampať chrbát otepľujúcou masťou, napríklad Finalngon, a ohriať ju.

Recepcia kúpeľov

Masáže sa musia kombinovať s príjemom teplých ihličnatých kúpeľov. Musia sa robiť pri teplote vody 37 ° C. Trvanie kúpeľa je od desiatich do pätnástich procedúr každý druhý deň. Kurz zahŕňa pätnásť procedúr. Odporúča sa ich vykonávať nie viac ako dvakrát do roka.

Na výrobu ihličnatého kúpeľa je potrebné pridať do vody 100 ml borovicového extraktu, potom malý prášok a pár tabliet rovnakého extraktu. Takéto postupy sú bez kontraindikácií.

Ak máte silný kardiovaskulárny systém, môžete užívať terapeutické kúpele každé tri dni.

cvičenie

Terapeutická gymnastika je súčasťou komplexnej terapie, ktorá pomáha vyrovnať sa so schmorlovou kýrou doma. Cvičebné cvičenia posilňujú svalnatý korzet a rozširujú priestor medzi spinálnymi diskami. Zlepšuje sa tak pohyblivosť častí chrbta.

Musí sa odmietnuť "krútenie" cvičenia a vylúčiť "trhavé" zamestnanie. Aj skoky a pohybové hry sú úplne vylúčené.

Základné cvičenia:

  • Triedy so simulátorom v polohe na chrbte. Zdvihnúť nohy, ruky a trup;
  • V sediacej počiatočnej polohe vykonajte mouchy pomocou činiek;
  • Ťahanie. U žien jednoducho zaveste na priečnik maximálny čas.

Pomoc s výberom cvičení bude mať lekár. Poskytne tiež všetky odporúčania týkajúce sa ich trvania.

Výživa a diéta

Liečba Schmirovej hernie v domácnosti zabezpečuje správnu a racionálnu výživu.

Základné zásady výživy, ktoré sa odporúčajú dodržiavať:

  • Strata extra libier prispieva k zotaveniu, pretože záťaž na chrbtici klesá;
  • Optimálna zdravá výživa obsahuje vitamíny a prínosné zložky, ktoré posilňujú kostné tkanivo;
  • Je potrebné opustiť alkoholické nápoje a fajčiť;
  • Jedlo by malo obsahovať veľké množstvo vápnika;
  • Znížte množstvo spotrebovaných sacharidov na zníženie množstva kalórií v miske;
  • Odporúča sa jesť viac čerstvého ovocia a zeleniny;
  • Chlieb by mal byť vyrobený z celozrnnej múky;
  • Znížte počet spotrebovaných tučných a vyprážaných potravín.

Plná, ale mierna strava bez prejedania, zníži zaťaženie na chrbtici.

Konzistentná a riadená liečba zabráni výskytu komplikácií, ktoré nie sú nezvyčajné v diagnóze, ako je napríklad Schmorlova kýla.