Ako sa používa vankúš Meiram z hernie?

Meiram vankúš z hernie je účinnou pomocnou metódou liečby tejto choroby. S tým môžete zastaviť progresiu patológie a zlepšiť pacientovu pohodu.

Pomocou vankúša Meiram môžete zastaviť progresiu hernie a zlepšiť pacientovu pohodu.

Základy metodológie

Technológia Meirkhan Meiram poskytuje príležitosť obnoviť normálnu prirodzenú polohu chrbtice. Tým sa eliminuje svalový kŕč, eliminuje sa porucha chrbtice, normalizuje krvný obeh. Intervertebrálny disk je vyložený, dostáva dostatok kyslíka, vitamínov, stopových prvkov a iných živín.

Táto technika má pozitívny účinok so svalovým kŕčom, rýchlo odstraňuje bolesť a iné nepríjemné pocity v chrbtici.

Samostatný vankúš

Vytvorte vankúš Meiram môžete byť doma nezávisle od masívneho dreva pomocou schémy kreslenia nakreslenej na štandardnom liste papiera. Dĺžka konštrukcie je 27 cm, šírka - 10 cm a maximálna výška - 8 cm. Minimálna vzdialenosť okraja na okrajoch by mala byť 2 cm a postupne sa zvyšovať smerom k stredu.Po 6 cm od okraja odstráňte výšku o 6 cm a po 3,5 cm - o 7,5 cm.

Rozmery výrobku nezávisia od rastu a anatomických vlastností tela pacienta. Návrh je založený na prirodzenej fyziologickej krivke chrbtice.

Aby sa vankúš na Meiram stal atraktívnym na vonkajšej strane, strom by sa mal ošetrovať tak, aby sa odstránili ostré rohy a aby sa povrch hladil.

Vytvorte vankúš Meiram môžete byť doma nezávisle od masívneho dreva pomocou schémy kreslenia nakreslenej na štandardnom liste papiera.
Dĺžka konštrukcie je 27 cm, šírka - 10 cm a maximálna výška - 8 cm.
Aby sa vankúš na Meiram stal atraktívnym na vonkajšej strane, strom by sa mal ošetrovať tak, aby sa odstránili ostré rohy a aby sa povrch hladil.
Pred aplikáciou dizajnu by mal pacient urobiť cvičenia na zahriatie svalov.
Je nevyhnutné ľahko ležať na chrbte a najprv držať chrbtom rukami, aby ste si ostré pahýl nezavistili. V náchylnej polohe musíte byť 5-10 minút.

Ako používať vankúš Meiram?

Pred aplikáciou dizajnu by mal pacient urobiť cvičenia na zahriatie svalov.Vankúš by mali byť zabalené do niekoľkých vrstiev tkaniny, aby nedošlo k poraneniu kože a príspevok pod kostrč. Jemne ležať na chrbte a držal prvej ruky späť prudko nenačíta chrbticu. Počas postupu sa môžu objaviť nepríjemné pocity, ale postupne zmiznú. V náchylnej polohe musíte byť 5-10 minút.

Potom presuňte zariadenie o 10-20 cm vyššie pozdĺž chrbtice a zopakujte postup. Takže sa musíte dostať do krčnej chrbtice. To poskytne príležitosť pretiahnuť všetky svaly, odstrániť porušenie a kŕče.

Liečba kývania krku a hrboľa vankúšom Meiram
Vodný hrb, ako čistiť. Kohútik, náraz na krk - ako sa zbaviť.
Veľkosť podušky pre chrbát

Po ukončení manipulácie musíte hladko postaviť a vyhnúť sa náhlym pohybom. Meiram Vankúš používať denne, po dobu 2-3 týždňov. Ak existuje silná bolesť, svalové zášklby, necitlivosť, je potrebné vziať prestávku na niekoľko dní, po ktorej triedy obnovené.

recenzia

Inna, 44 rokov, Nižnij Novgorod: "Použitie vankúšov Meiram podľa odporúčania neurológom nič dobré očakávať, pretože som si myslel, že je to len kus dreva ..Prvé hodiny boli hrozné a sprevádzané silnými bolesťami. Začalo to niekoľko minút a po 2 týždňoch ležalo na každej pozícii 10-15 minút. Po chvíli som si všimol zlepšenie môjho zdravotného stavu. Prešla silná bolesť v bedrovej chrbtici, bolo lepšie spať, mobilita sa zlepšila. "

Marina, 38, Kiev: "Potom, čo sa zistilo, že komplexná diagnostika celého tela prietrž disk výčnelok Okrem lekárske ošetrenie, lekári odporúčané, aby urobiť Meiram vankúš pre domáce použitie Hlavné konštrukčné výhodu - možno použiť kedykoľvek počas dňa alebo v noci ... Po 5 dňoch som si všimol zlepšenie, teraz ho používam so svojím manželom. "

Valentina, 64 rokov, Ryazan, "objavil sa herniated disk na dlhú dobu uplynul viac ako jednu liečebnú kúru, ale efekt bol krátky-žíl O niekoľko mesiacov neskôr sa stav zhoršil, bolo bolesti hlavy, závraty, citlivosť na rukách a nohách, koordinácie pohybov na radu známy ... rozhodol som sa skúsiť vankúš Meiram. zahájením liečby v priebehu niekoľkých minút denne a postupne zvyšovať dobu trvania postupu až 10 minút.V priebehu času som zaznamenal mierne zlepšenie: zníženie svalového napätia, bolesti hlavy ".

Sledujte video: Part 2 - The War of the Worlds Audiobook by H. G. Wells (Book 1 - Chs 13-17) (Septembra 2019).