Zásady a odporúčania profesora Neumyvakina týkajúce sa liečby vertebrálnej hernie

Lekár lekára Ivan Pavlovič Neumyvakin, ktorý vyvinul zásady vesmírnej medicíny v ZSSR, sa za takmer 20 rokov zaoberá ľudovým hojením. Metódy profesora Neumyvakina týkajúce sa liečby vertebrálnej hernie a osteochondrózy pomohli mnohým ľuďom zastaviť progresiu ochorenia a zlepšiť ich zdravie.

Lekár lekára Ivan Pavlovič Neumyvakin, ktorý vyvinul zásady vesmírnej medicíny v ZSSR, sa za takmer 20 rokov zaoberá ľudovým hojením.

Všeobecné zásady liečby

Neumyvakin verí, že neexistujú žiadne ochorenia ako také, ale stav tela. Ak používate rezervné mechanizmy osoby, môžete ju vyliečiť iba zmenou vedomia bez toho, aby ste sa uchýlili k chirurgickému výkonu a bez použitia drahých liekov.

Aby sa zbavil mnohých chorôb, profesor navrhuje použiť peroxid vodíka a sódu, vrátane dovnútra. A s intervertebrálnou herniou potrebujete nasledovné:

  • pochopenie toho, že stav jeho zdravia závisí od seba;
  • vykonávanie jednoduchých fyzických cvičení;
  • aplikácia kompresií a masti pripravených samostatne;
  • zlepšenie cirkulácie lymfy.

Vývoj profesora nevyžaduje veľké finančné náklady.

Liečba sa má začať až po konzultácii s lekárom, berúc do úvahy klinický obraz a celkovú pohodu.

Komplex cvičení na zadnej strane

Pri vykonávaní gymnastiky nie sú potrebné špeciálne komplexné zariadenia. Prvýkrát sa každé cvičenie vykoná trikrát a po niekoľkých dňoch - 10. Ak cvičíte každý deň, zlepšenie sa pociťuje po týždni. Je nevyhnutné hladko pohybovať bez trhania. Minimálny komplex pozostáva z týchto cvičení:

  1. Položte ruky pod sakrom dlane, zdvihnite nohy 20-30 cm od podlahy a otočte ich v jednom, potom opačným smerom.
  2. Uložte si nohy ohnuté. Zdvihnite panvu a presuňte sa na lopatky a ramená dopredu a potom späť. Cvičenie zlepšuje cirkuláciu zubnej oblasti a rozvíja hrudný priestor.
  3. Vezmite plastovú fľašu s objemom 1 liter valcového tvaru a bez výčnelkov, naplňte vodou, kryt, umiestnite do krčných stavcov. Predĺžte končatiny, položte ľavú nohu na pravú a otočte obe nohy doprava a hlava doľava. Potom nohy vľavo, hlava doprava. V každom smere musíte vykonať 3 otáčky, potom položiť ľavú nohu na pravú a vykonať 3 otáčky s nohami a hlavou.
  4. Ľavá noha by mala byť umiestnená pod koleno pravého chodidla a vykonať otáčky ako v predchádzajúcom cvičení.
  5. Ležiaca so zadnou časťou hlavy na fľaši, nohy sa ohnú na kolenách a otočia sa doľava a doprava. V tomto prípade sa chrbát odlomí od podlahy, pás sa ohybne a nohy by mali byť na podlahe.

Na cvičenie musíte ležať a ohýbať nohy.

Gymnastika ležiace na žalúdku

Je potrebné vykonať nasledujúce cvičenia:

  1. Ruky sa rozťahujú dopredu a zatvárajú nohy. Stretnutie tela, chrlič v zadnej časti. Cvičenie je užitočné po cvičení.
  2. Prechádzajte dopredu, opierajte sa o predlaktie, upravte ramená a ťahajte telo. Táz mierne zdvihnúť. Cvičenie je užitočné pre pacientov s herniami a výčnelkami.
  3. Zdvihnite hornú časť kufra a pomaly sa otáčajte zo strany na stranu, pokúste sa dostať do jamiek.
  4. Vypadnite z rúk z podlahy, ohnite sa a znížte ramená. Otočte telo tak, aby ste videli podpätky.
  5. Ruky pletené na zadnej strane hlavy. Zdvihnite hornú časť tela pri vdýchnutí, znížte ho pri výdychu.
  6. Dajte si ruky do stehien rukami hore. Kývne, zase zdvihnite hornú a spodnú časť kufra.

V tomto štádiu je potrebné, aby cvičenia boli vytiahnuté z rúk z podlahy.

Liečba pre spinálnu herniu podľa Neumyvakina začína opakovaním cvičení 5-7 krát, postupne sa zvyšuje ich počet na 20.Amplitúda pohybov po prvýkrát by nemala byť príliš vysoká, príliš veľa práce môže spôsobiť ujmu. Ak sa necítite dobre, zastavte liečbu a povedzte to svojmu lekárovi.

Kompresie a odpadky

Profesor Neumyvakin navrhuje používať masti, studené a teplé obklady, varené doma z prírodných produktov. Postupy sa najlepšie vykonávajú v noci počas 7 po sebe nasledujúcich dní. Najobľúbenejšie recepty sú:

  1. Studený kompres. Nalejte horčicový prášok do dlhého rezu gázy a otočte ho do turničky. Obliecť chorú plochu tak, aby horčica bola len na chrbte, ktorá sa nosí v teplom oblečení po dobu 2 až 4 dní bez toho, aby ju odstránila na noc.
  2. Na prípravu anestetika, vavrínových listov (50 g), ihličiek jalovca (8 g) sa rozdrvia a zmiešajú s maslom (100 g).
  3. Protizápalové činidlo. Rozdrviť veľké listy starého aloe, naliať med a trvať 5 dní na tmavom chladnom mieste. Najčastejšie pomáha pri bolestiach chrbta.
  4. Zahrejte masť. Vezmite 200 ml rastlinného oleja a kerozínu a 8 panviek horúceho korenia. Zmiešajte a trváte na teple 12-14 dní.
  5. Do sklenenej nádoby premiešajte 1 žĺtok, 100 g masla, 1 lyžičku. l. pšeničná múka a 1 polievková lyžica. l. ocot. Nechajte niekoľko hodín na tmavom chladnom mieste a potom si pretrepte problémové oblasti chrbta.
Pri dlhom rezaní gázy je potrebné nalievať horčicový prášok a zakrútiť do zväzku.
Na prípravu anestetika sú vavrínové listy rozdrvené.
Nalejte 1 polievkovú lyžičku do skla. lyžičku octu a premiešajte s ostatnými zložkami.

Na liečbu kĺbov a chrbtice podľa Neumyvakinu sa používa anestetikum s 3% peroxidom vodíka. Navlhčite ho prirodzenou handričkou, pripevnite na boľavé miesto, na vrchole plastovým obalom a teplým šálom. Udržujte kompresiu 15-20 minút. Aby sa zabránilo vzniku bolesti, postup sa môže opakovať celý deň.

Terapeutická masáž

Podľa Neumyvakinu je potrebná masáž pre liečbu intervertebrálnych hernií, ale ak nemôžete pravidelne chodiť do masážnej miestnosti, môžete sa naučiť postup sami pomocou dlhého kuchynského zvitku. Ak to chcete urobiť, musíte vykonať nasledujúce kroky:

  • Položte valček na podlahu a položte na ňu tak, aby bol umiestnený na chrbte;
  • ohýbať nohy v kolenách a pohybovať sa na valčekovom čele dolu a hore, držiac váhu tela na lakťoch;
  • masírovať oblasť lopatky, zdvihnutie ruky;
  • je potrebné prekonávať problémové oblasti;
  • cervikálna masáž je starostlivá.

So zjavnou jednoduchosťou takáto masáž stimuluje všetky časti chrbtice a v kombinácii s ďalšími postupmi pomáha posilňovať svalnatý korzet.

Je dôležité odstrániť stagnujúce javy v celom tele. Na tento účel sa trenie dlane na povrchu tela, vrátane chodidiel, hlavy a uší. To zlepšuje funkciu lymfatického systému.

Neumyvakin. Nabíjanie z kýrie v chrbtici
Ako liečiť herniated páteř

recenzia

Александр, 61 ročný, Barnaul

Bolesť v krku. Lekár určil opotrebenie krčných stavcov a predpísal 10 masážnych sedení. Návšteva maséra nebolo možné, začal robiť hlavu a torzo otočenie a dal fľašu pod krk. Zaoberal som sa 2 týždne. Už štyri roky bolesti sa neobťažujú.

Victoria, 58 rokov, Bryansk

Po fyzickej námahe, bolesť v dolnej časti chrbta a svalové kŕče neprešli. Diagnóza je Schmorlova kýla. Hľadal som spasenie v knihe Neumyvakinovej. V tom je všetko jednoducho opísané. Bolo ošetrené mastí z vavrínových listov, bylinkami a gymnastikou. Ožil.Snažím sa pozrieť na profesora nažive a pokloniť sa mu.

Valery, 66 rokov, Vladikavkaz

Ak je výstupok bedrových nechajte pre seba niekoľko receptov Ivana Pavloviča. Na odporúčanie lekára som striedal valček vlastné masáž, naťahovacie cvičenia a odreniny. Liečba bola takmer zadarmo. Recepty pracujú, zbavili sa znecitlivenia nohy. Ale mali by ste pravidelne trénovať.