Je možné vyliečiť osteoporózu chrbtice?

Pri osteoporóze chrbtice dochádza k zhoršeniu metabolických procesov v tkanivách a bunkách. Vo vnútri stavcov, koncentrácia vápnikov klesá, je vymytá z kosti. V dôsledku toho sa kostné tkanivo stáva menej hustým a deformovaným. Osteoporóza chrbtice často nevykazuje príznaky a liečba sa nemôže začať včas. Komplikácie zanedbanej osteoporózy môžu byť veľmi závažné.

Napríklad pri osteoporóze bedrovej chrbtice existuje veľké riziko zlomeniny. Stavce sa stávajú tenšie, ohýbajú sa pod ich hmotnosťou a pacientov rast sa stáva menej. Možno sa objaví hrb.

Nepríjemným spoločníkom týchto príznakov bude chronická bolesť. Osteoporóza je nezvratný proces, ale môžete sa jej pokúsiť zastaviť pomocou liekov, lekárskej gymnastiky a masáže. Hlavnou vecou je zmeniť spôsob života ako celok. V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako liečiť osteoporózu chrbtice, ak takáto diagnóza bola urobená.

Príznaky a príčiny

Остеопороз развивается одним из четырех путей:

  • Сенильным - как итог возрастных изменений;
  • Постменопаузальный - связан с ранним и проблемным климаксом;
  • Комплексный - как сочетание сенильного и постменопаузального вида;
  • Вторичный - имеет иные факторы развития.

Местный, затрагивающий лишь одну область остеопороз позвоночника может развиться по разным причинам после пятидесяти лет. Прогрессируя, остеопороз может перейти в свою диффузную форму, поражая все костные ткани организма. Существует три этапа развития остеопороза позвоночника, определяющих, насколько деформированы костные ткани:

  1. На начальном этапе позвонки лишь немного уменьшили свою плотность, симптоматика не заметна пациенту и с трудом может быть диагностирована рентгенологом;
  2. На среднем этапе деформации легко выявляются с помощью рентгенографии. Появляется болевой синдром, могут проявиться изменения фигуры;
  3. Сильная деформация кости. Пациент становится сутулым, испытывает постоянные боли, очень заметны изменения фигуры. Сильно повышается вероятность перелома спины.

krčnej oblasť

Osteoporóza krčnej chrbtice sa vyvíja pomerne rýchlo. Vo väčšine prípadov je táto oblasť postihnutá u pacientov.Krčné stavce sú menšie ako ostatné a zároveň nesú najväčšiu záťaž, metabolické procesy sú najaktívnejšie. Je to práve táto oblasť zvyčajne postihuje ľudí pracujúcich v kancelárii, trávi veľa času na počítači a nie je zapojený do športu.

Pacient je ťažké po dlhú dobu v jednej polohe, má tendenciu ju zmeniť, ale v priebehu doby, a potom držať krok s bolesťou. V noci sa nohy začnú bolesť. Rýchlosť pulzu sa zvyšuje, panika môže predbiehať.

Progresívne chrbtice osteoporóza spôsobí štípl nerv v krku a ako výsledok - chronické bolesti krčnej chrbtice. Splošteným sploštené stavce nádoby zvýši tlak spôsobiť závraty a migrény. Keď príznaky choroby taký lekár predpíše analgetiká a nesteroidné protizápalové lieky.

  • Je zaujímavé vedieť: hrb vdovského - ako odstrániť knedlík v krku

Hrudná oblasť

hrudnej chrbtice Osteoporóza sa vyvíja bez povšimnutia. Prvý zvyšuje pomaly syndróm chronickej bolesti, a pre neho, aby prišli a akútnu bolesť pri kýchaní, smiechu, kašľanie, a to aj hlboké dýchanie. Najviac nepríjemné dôsledky, a to najmä pre ženy - rastie hrb.

Lumbálna oblasť

Osteoporóza bedrovej chrbtice ovplyvňuje neaktívnych pacientov. Ak sedíte celú dobu, hlavná záťaž prechádza do krčnej a bedrovej oblasti. Vzhľadom na moderný spôsob života, táto forma osteoporózy postihuje aj spravodlivo mladých ľudí. Vyvoláva bolesť bolesti v čase fyzického stresu. V priebehu času sa bedrá neustále bolestia a, ako sa to zdá, pre pacienta bez akéhokoľvek dôvodu. Prebiehajúca bedrovej osteoporóza ovplyvňuje rast pacienta horšie.

diagnostika

Rádiografia chrbtice z rôznych uhlov pomôže zistiť nasledujúce patologické procesy a javy:

  • Riedenie kostného tkaniva v stavcoch;
  • Zahusťovanie vertikálnych kosti, ktoré začínajú expandovať, aby kompenzovali deformovanú vodorovnú rovinu;
  • Zníženie výšky stavcov a rast ako celok;
  • Sploštenými stavcami.

Najspoľahlivejší spôsob diagnostiky osteoporózy je teraz denzitometria. Meria hladinu vápnika v kostnom tkanive chrbtice a jej hustotu s:

  • ultrazvuk;
  • Rôntgenová absorpciometria;
  • MRI;
  • Tomografia v počítači.

Ako pomocné metódy sa používajú aj tieto diagnostické metódy:

  • Vyšetrenie krvi a moču;
  • biochémie;
  • Endokrinologické testy.

liečba

Bohužiaľ, odpoveď na otázku "môže osteoporóza byť vyliečená?" - negatívne. Patológia spúšťa nevratné procesy v kosti chrbtice a hlavných terapeutických oblastiach týchto dvoch. Prvou je zabrániť tomu, aby kosti boli ešte hustejšie. Druhým je zabrániť zlomeninám, ktoré sa ťažko obnovia s osteoporózou.

Čo ušetriť od bolesti

Ak viete, čo osteoporóza z vlastnej skúsenosti, a chcú sa zbaviť útokom proti bolesti, udržať pokoj na lôžku. Akonáhle sa akútna bolesť ustúpi, vráťte sa do každodennej činnosti, pretože nedostatok mobility tiež nevedie k dobru.Vyšetrujte pocity bolesti s nesteroidnými protizápalovými liekmi (Diclofenac, Movalis, Naise), myorelaxačné a anestetické lieky. V extrémnych prípadoch sa môžete uchýliť k blokáde chrbtice. Ak je bolesť neurologickej povahy, niekedy sú predpísané antidepresíva.

Keď sa silná bolesť ustúpi, začnite sa pohybovať, ale odporúčame používať barle alebo podporné korzety. Tieto opatrenia uvoľnia zaťaženie z chrbtice.

V žiadnom prípade, ani doma, nezvyšujte hmotnosť. Najmä odmietajte športové aktivity s váhami. Nikotín, kofeín a alkohol majú vlastnosť premyť vápnik z telesných tkanív, tak sa snažte zbaviť zlých návykov. Keď príznaky začnú odísť, urobte cvičenia. Nepreťažujte. Venujte najväčšiu pozornosť rozťahovaniu svalov. Plávať, opatrne jazdiť na bicykli, častejšie zabezpečovať chôdzu.

Jemná masáž a fyzioterapeutické metódy vám pomôžu. Manuálna terapia je však úplne neprípustná kvôli krehkosti kostí pri osteoporóze.

diéta

Čo najviac, jesť potraviny bohaté na vápnik, fosfor a vitamín D:

  • Mlieko a fermentované mliečne výrobky;
  • Mastné ryby;
  • Sušené ovocie;
  • Borodino chlieb;
  • Ženy sú odporúčané fazuľa.

Okrem toho lekár predpíše vitamínové a minerálne komplexy, ktoré stabilizujú metabolizmus v tkanivách chrbtice.

Zbavte sa nadbytočných libier (v prípadoch, keď je dystrofia - nie je jednou z príčin ochorenia), aby sa znížilo zaťaženie chrbtice.Ak je človek naklonený k plnosti, zneužívanie výrobkov z múky a sladkosti, sódy sú neprijateľné.

lieky

Pozastaviť deformáciu kostí chrbtice osteoporózy môže kalcitonín, bisfosfonáty, vitamínu D, v prípade, že postmenopauzálnej osteoporózy - estrogén a na to hormóny. Stimulácia rastu nových kostných buniek pomôže hormonálnym a steroidným liekom, rovnako ako fluorid sodný. Lieky na osteoporózu chrbtice sa majú vždy užívať opatrne, pretože mnohé z nich majú vedľajšie účinky. Tak, veľmi účinné bisfosfonáty degradovať obličky a žalúdka, čo vedie k deformácii zubov. A hormonálna liečba estrogénom zvyšuje riziko onkológie, najmä rakoviny prsníka.

Ako sa vyhnúť zlomeninám

Pri osteoporóze existuje väčšie riziko zlomeniny chrbtice. Aby nedošlo k takej traume pri osteoporóze, postupujte podľa týchto odporúčaní:

  • Nevyťahujte nič ťažké, používajte kabelky na ulici;
  • Choďte na pohodlnú obuv bez vysokej plošiny;
  • Nenechávajte priestor v prípade, že klzké ulici, a ak máte stále dávať pozor, aby topánky pevne lipnú na povrchu;
  • Držte sa pevne na madlách vo verejných vozidlách;
  • Poraďte sa s ortopétom a noste podporný korzet;
  • Cvičenie, často chodiť za dobrého počasia.

prevencia

Ak existujú zjavné rizikové faktory a pravdepodobne aj rozvoj osteoporózy chrbtice, venujte pozornosť preventívnym opatreniam:

  • Buďte opatrní voči hormonálnym liekom;
  • Uistite sa, že strava obsahuje viac potravín obohatených o vápnik. Ak zažívate veľa fyzického alebo psychického stresu, používajte ešte viac vápnika a vitamínu D. Rybí olej bude užitočný;
  • Odmietajte alkoholické nápoje, cigarety a rannú kávu, použite čo najmenej soli;
  • Ak sa trochu pohybujete a pracujete na počítači, pokúste sa častejšie zahriať;
  • Urobte jemné športy a zúčastnite sa masáží;
  • Po päťdesiatkrát ročne prejdite na vyšetrenie chrbtice.

Sledujte video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Septembra 2019).