Ako liečiť a zmierniť bolesť pri osteochondróze na krku

Osteochondróza krku je najproblematickejšou lokalizáciou ochorenia. Poškodenie medzistavcových diskov v krčnej chrbtici je plné rôznych nepríjemných následkov a komplikácií.

Vlastnosti krčnej osteochondrózy

Pri osteochondróze dochádza k degeneratívnym dystrofickým procesom, čo vedie k zmenám v tkanivách medzistavcových diskov. Krvná časť je pre tieto zmeny najzraniteľnejšou časťou. To je spôsobené anatomickými vlastnosťami.

Krk je najpohyblivejšou časťou, stavce sú v nej tenšie ako v ostatných častiach chrbtice. Navyše samotné stavce majú odlišnú štruktúru a sú umiestnené veľmi blízko seba.

Z tohto dôvodu môže dokonca aj veľmi malé zaťaženie viesť k posunu stavcov. Dôležitú úlohu pri udržiavaní stability a zdravia chrbtice hrá svalový korzet av oblasti krku je slabší v porovnaní s inými segmentmi. To všetko vedie k zraniteľnosti krku na rozvoj osteochondrózy.

Symptómy ochorenia

Patológia vykazuje príznaky v závislosti od miesta, rozsahu a rozsahu poškodenia medzistavcových diskov.Degeneračné procesy môžu spôsobiť výčnelok, herniu, ktorá stláča nervové korene. V závislosti od toho, ktoré nervové zakončenia boli vystavené kompresii, sa pozorujú symptómy spojené s bolesťou, zníženou citlivosťou alebo poruchou funkcie.

V ďalšom štádiu ochorenia sa vyskytujú kostné výbežky, ktoré zužujú lúmen spinálneho kanála a stláčajú nervy, ktoré prechádzajú. Posun štruktúr obratlok krku alebo zarastených osteofytov tlačí na chrbticové tepny. Tieto veľké cievy sú zodpovedné za dodávanie krvi do mozgu a ich nedostatočná práca vedie k poruchám cerebrálneho obehu.

Ak je poškodený prvý krčný stav, occipitálny nerv je vystavený stlačeniu, takže tento typ ochorenia sa tiež nazýva osteochondrózou hlavy a krku.

Ako sa prejavuje

Reflexné príznaky:

  • Bolesť v oblasti poškodenia medzistavcového disku,
  • Kríza v krku,
  • Bolesti hlavy, ktoré vyžarujú whisky, šíria sa do očí,
  • závraty,
  • Znížená zraková ostrosť,
  • Bolesť v hrudníku s fyzickou aktivitou, vzrušenie.

Radikulárne príznaky:

  • Zhoršenie citlivosti a bolesti v occiput,
  • Necitlivosť a bolesti na krku,
  • Zníženie svalového tonusu na krku,
  • Roztiahnite bolesť z krku na lopatku, rameno, predlaktie a prsty.

liečba

Samozrejme, ľudia trpiaci touto chorobou majú záujem o to, ako liečiť osteochondrózu na krku. Úplne zbaviť tejto choroby nebude uspieť, pretože hlavným dôvodom sú problémy v metabolických procesoch.

Je však možné odstrániť alebo významne znížiť prejavy symptómov, tj zlepšiť kvalitu života človeka. Okrem toho je celkom realistické zastaviť progresívne deštruktívne procesy a dokonca mierne zlepšiť stav poškodených tkanív.

Ako liečiť ochorenie, v každom prípade by sa mal rozhodnúť pre lekára. Najčastejšie to robí neurológ, ak je to možné, najlepšie sa obráťte na úzkeho špecialistu, ktorý má skúsenosti s liečbou problémov s chrbticou. Títo lekári sú vertebrológovia, ktorí pracujú v špecializovaných centrách a klinikách.

Liečba by mala byť komplexná a pacient by mal presne spĺňať všetky predpisy. V tomto prípade bude príležitosť dosiahnuť znateľné udržateľné výsledky.

Ciele liečby

  • Eliminácia bolesti,
  • Boj proti zápalovému procesu.

Pacienti najčastejšie vyhľadávajú pomoc v prípade zhoršenia ochorenia, keď po fyzickej námahe, v nepríjemnej polohe alebo pri strese majú ostré príznaky osteochondrózy. Pri exacerbácii je svalové napätie a dokonca kŕč, ktorý dáva ďalšie príznaky. Môže to byť zvýšenie bolestivého syndrómu, nútenej polohy krku alebo hlavy. V tomto stave musíte najprv rozhodnúť, ako zmierniť kŕče svalov krku.

Ako liečiť osteochondrózu

  • lieky,
  • fyzioterapia
  • Masáž a manuálna terapia,
  • Cvičebná terapia.

V prvej fáze liečby je farmakoterapia povinná. Odstránenie kŕčov a relaxácia svalov vedie k úľave pacientovho stavu. To sa dá dosiahnuť pomocou liekov, ako aj fyzioterapie, cvičebnej terapie a masáže.

V akútnom období nemôžete vykonávať masážne a fyzikálne terapie, takže najprv musíte prijať vhodné lieky a fyzioterapiu, ktoré pomôžu uvoľniť svaly.

Spravidla sa predpisujú svalové relaxanciá:

  • Mydocalm,
  • baklofén,
  • Sirdalud.

V budúcnosti bude dobrá pomoc masážou.Pri cervikálnej osteochondróze by sa s akoukoľvek expozíciou malo zaobchádzať s mimoriadnou opatrnosťou kvôli zraniteľnosti tohto oddelenia. Mala by sa venovať len vysoko kvalifikovaným masérom, ktorí majú skúsenosti s liečbou tejto konkrétnej lokalizácie ochorenia. Akupunktúra má tiež výrazný účinok a prakticky nemá žiadne kontraindikácie.

Zníženie a zastavenie kŕčov už prinesie úľavu, ale to nestačí. Sú potrebné nesteroidné protizápalové lieky. Tieto lieky sú v skutočnosti podobné, ale môžu sa vzťahovať na rôzne skupiny a majú rôzne vedľajšie účinky. Každá skupina má svoje vlastné kontraindikácie a obmedzenia.

Skupiny protizápalových liekov

  • diclofenac,
  • indometacín,
  • ketoprofén,
  • ibuprofen,
  • Nimesulid.

Sú to hlavné zložky liečiv vyrábaných na liečbu osteochondrózy akejkoľvek lokalizácie. Zmierňujú opuch, bolesť, znižujú teplotu, tj eliminujú príznaky zápalu. Navyše všetky tieto lieky majú analgetický účinok. Ak je to potrebné, môžu byť dodatočne predpísané anestetiká, napríklad baralgin, analgin.

Všetky lieky sú k dispozícii v rôznych formách a môžu sa používať buď externe alebo dovnútra. S miernou bolesťou môžete urobiť masti alebo gély, ktoré sa aplikujú na bolesť. Pri syndróme intenzívnej bolesti sú potrebné lieky v tabletách alebo vo forme injekcií.

Okrem zmiernenia bolesti a znižovania zápalu je potrebné dbať na obnovenie tkaniva chrupavky. Na tento účel sa používajú chondroprotektory. Tieto lieky dodávajú telu chondroitín a glukozamín - hlavné zložky chrupavky. Okrem toho pomáhajú pri asimilácii týchto komponentov. Liečba chondroprotektormi je dlhá, asi tri mesiace.

prípravky

  • Don,
  • Alflutop,
  • Struktum.

Po liečbe liekom, odstránením akútnych symptómov je potrebné posilniť svaly krku. To pomôže udržať stavce v stabilnejšom stave, uľahčí zaťaženie medzistavcových diskov. Najprijateľnejšou cestou na posilnenie svalového korzetu je terapeutická gymnastika. Táto metóda je kontraindikovaná iba v akútnych podmienkach, pri dodržiavaní pravidiel vykonávania cvičení nemá žiadne vedľajšie účinky. Prvé zasadnutia sú vhodné pod vedením špecialistu, v budúcnosti to môžete urobiť sami v domácich podmienkach a dokonca aj na pracovisku.LFK s cervikálnou osteochondrózou sú jednoduché cvičenia prístupné každému pacientovi.

Sledujte video: Cviky na krčnú chrbticu - Video: Joga pre zdravie (Septembra 2019).