Roztrhnutie chrbtových svalov: príznaky a ich liečba

Prasknutie v medicíne sa nazýva poškodenie mäkkých tkanív, ktoré môže byť spôsobené silou v podobe náhlej trakcie, ktorá narušuje ich anatomickú integritu. Medzera môže byť úplná alebo čiastočná a preto sa klasifikuje podľa stupňa závažnosti:

  • Čiastočné roztrhnutie - ak pocítite bolesť na konci svalu, ale môžete pohybovať končatinou a nie je deformácia kože a krvácanie. Toto sa považuje za najmenšiu traumu.
  • Priemerná závažnosť - cítite bolesť, ktorá obmedzuje vaše pohyby.
  • Ťažká trauma - charakterizovaná ostrými bolesťami, podliatinami a deformáciami kože, neschopnosťou vytvoriť končatiny. S najväčšou pravdepodobnosťou ide o úplné oddelenie šľachy od kosti.

Tieto symptómy sú tiež charakteristické pre prasknutie chrbtových svalov.

Ako poskytnúť prvá pomoc pri takejto traume?

Prvá vec je zabezpečiť pokojný sval, ktorý bol traumatizovaný (v našom prípade je to chrbát). Pri takomto poškodení sa treba vyhnúť cvičeniu. Akonáhle máte prasknutie chrbtových svalov, použite chladu.

Okamžite naneste ľad alebo iný studený predmet na poškodené miesto (20 alebo viac minút) a potom každé 4 hodiny počas dvoch dní. Nedoporučuje sa aplikovať ľad na samotnú pokožku, chrániť ju uterákom, oblečením alebo inými vecami.

Opravte poškodenú oblasť chrbta. Ak sa vyskytnú modriny, potom by mala byť poškodená obväz aplikovaná elastickým obväzom.

Ak je to potrebné, potom po konzultácii s odborníkom použite lieky. Ako analgetiká a protizápalové lieky.

Ak ste zistili príznaky (najmä miernej alebo závažnej závažnosti), poraďte sa s lekárom čo najskôr.

Ak sa na základe vyšetrenia odborníka u vás objaví jeden z druhov prasknutia, v závislosti od toho alebo ona bude určený alebo nominovaný. Vezmite do úvahy všetky typy mäkkých tkanív a chrupu chrbta a ich liečbu:

  • Podkožné tukové tkanivo sa ošetruje pokojovými, studenými a termálnymi procedúrami
  • Fascia - ak dôjde k prasknutiu, normálna funkcia svalu je narušená, potom je možná operatívna intervencia
  • Šľachy - vykonávajú sa operácie, počas ktorých sú spojené konce šliach.
  • Nervy - operatívne šité.
  • Nádoba - najprv sa bandáže, potom sa vykonáva superpozícia cievneho stehu alebo plastu plazmy.
  • Ligamenti - ak je medzera neúplná, môžu byť predpísané masáže, fyzioterapia, fyzioterapia a iné procedúry.Po úplnej prestávke sa vykonáva chirurgická intervencia.

Nepokúšajte sa uzdraviť, aby ste nezhoršili stupeň patológie. Obráťte sa na odborníka, aby ste problém čo najskôr zbavili.

Zabránenie takéhoto poškodenia

Aby ste znížili pravdepodobnosť takéhoto vážneho zranenia, musíte dodržiavať určité pravidlá:

  1. Posilnite svoje chrbtové svaly. Vynikajúce triedy sú vhodné pre takmer akýkoľvek aktívny šport. Vynikajúcou voľbou bude gymnastika, triedy v posilňovni. Odporúča sa robiť všetko pod dohľadom skúseného trénera.
  2. Ak nemáte príležitosť trénovať v sekcii, urobte cvičenie doma. Vyberte si vhodné cvičenia (doska, vyťahovanie atď.).
  3. Posilnite nielen chrbát, ale aj tlač. To je tiež dôležité pre zdravie chrbta.
  4. Ak máte sedavú prácu (napríklad na počítači), skúste sa z nej dostať každú hodinu a urobte si pár minút cvičenia. To vám pomôže trochu roztiahnuť chrbát.
  5. Vyhnite sa zlým návykom. Vedú zdravý a aktívny životný štýl.

Ak spĺňate tieto pravidlá, pravdepodobne nebudete mať problémy, akými sú roztrhnutie chrbtových svalov. Budete sa cítiť skvelo a dlho zabudnete na cestu doktorovi!

Loading...