Tréningové prístroje pre artrózu kolenných kĺbov - typy a účely

Osteoartritída kolenných kĺbov je ochorenie, ktoré prekvapuje mnohými ľuďmi. Chodil si kolená? Tento jav sa pozoruje u takmer polovice ľudí staršieho a dospelého veku.

Ale človek, cítiť alarmujúce príznaky, a stále si nemôže predstaviť, že sa vyvinie artróza kolenných kĺbov. Keď sa o tom zistí, je na chvíľu v šoku. Skutočnosť bude musieť prijať.

Ale s tým, že choroba je nevyliečiteľná - nestojí to za to. A pomôcť podnikateľským optimistom vytvoriť efektívne simulátory, ktoré môžu pomôcť v rôznych štádiách ochorenia.

Multifunkčné zariadenia

Eliptický tréner s artrózou kolena zmierňuje príznaky ochorenia pomaly, ale isto.

Pretože deštruktívne procesy ovplyvňujú najviac mobilné a podliehajú konštantnému zaťaženiu kíbu, prvou podmienkou nie je vystavenie segmentov nadmerným zaťaženiam. A to je nevyhnutne brané do úvahy pri uvoľňovaní špeciálnych simulátorov.

Prečo eliptické? Faktom je, že pedále umiestnené na zariadení pri pohybe opisujú eliptickú trajektóriu, čo znamená výrazné zníženie zaťaženia chorých kĺbov.

Čo je eliptický tréner? Toto zariadenie pripomína bicykel len - bez kolies. Na rukovätiach umiestnených v hornej časti sa osoba opiera o to, aby stratila rovnováhu.

A ďalej je pretiahnuté telo, ktoré umožňuje pedále posúvať vpred a vzad pre simuláciu pohybu chôdza po schodoch, jazda na bicykli, pohybu na rovnom povrchu a ďalšie.

Tajomstvo spočíva v tom, že takýto výcvik výrazne znižuje zaťaženie kolenného kĺbu, ale v skutočnosti trénuje svalový systém.

stepper

Trenažéry pre liečbu pacientov s kolenných kĺbov sú vyrobené s ohľadom na vek, výšku a váhu ľudí, a preto by mala byť individuálna, ale nie v každom prípade. V opačnom prípade namiesto očakávaného pozitívneho účinku môže osoba získať nové komplikácie.

Ktorý simulátor je lepší? Túto otázku môže odpovedať len ošetrujúci lekár. Napríklad krokové tvoriace zariadenie s pedálmi, aby kolenné kĺby pohybovať synchrónne - keď je koleno ohýba, narovnal ďalšie.

V tomto prípade je kĺb pacienta minimálnym zaťažením.Zo strany sa zdá, že človek chodí na mieste.

V závislosti na diagnóze, môže byť použitý v gonartróza výcvikové zariadenia pre kolenných a bedrových kĺbov, ktoré sú stepper s hojdačkou.

Človek je v polohe sede alebo v ľahu, kolená sú na stĺpoch - hojdačka a nožné šliapania.

Tak, chorých spoje nie je tlak - Muscle trenažéry prechádza iba dolné končatiny, vďaka ktorej zlepšuje metabolické procesy a urýchľuje krvný obeh v postihnutých tkanivách.

Cvičenie na bicykli

Na ošetrenie kolenných kĺbov sa môže použiť aj toto zariadenie. Rovnako dobre na kolenných kĺboch ​​ovplyvňuje výcvik na simulátore a jazdí na bežnom bicykli.

Osoba sedí na malom "vankúši" - je to hlavná telesná hmotnosť. Ak chcete urobiť kruh s pedálmi, pacient urobí svalovú námahu.

Svaly sú vycvičené, zatiaľ čo jedna narovnaná končatina spôsobuje, že druhá sa ohne v kolene. Toto je dôležité, ak sú funkcie kolenného kĺbu pacienta obmedzené a pacient nemôže samostatne vykonávať pohyby flexi-extenzie.

odporúčanie

Lekári odporúčajú výber takýchto simulátorov, ktoré:

  • Nezabezpečte veľa priestoru v byte.
  • Vhodné pre vekové a hmotnostné parametre.
  • Vysoká kvalita (výrobok môže byť drahý, ale odolný).
  • Získané na tento účel a neustále používané, skôr ako prach v rohu.
  • Používa sa v spojení s inými metódami liečby.

Ľudia, ktorí nakupujú cvičebné stroje, sa najčastejšie najprv nepáči nákupu a potom prechádzajú tým, že ich nenávidia ticho, pretože v súvislosti s nimi vzniká združenie: tréning je bolesť. Musíme pochopiť, že to je najprv nevyhnutné. "Trpezlivosť a pracovať všetko."

Po niekoľkých mesiacoch štúdie bude pacient prekvapený, ak zistí, že bolesť v kolene zmizla, zvyšné libry zmizli a nohy získali krásnu úľavu.