Narovnajte chrbát - korzety na chrbticu

Aj keď hovoríme o korzety sú zvyčajne súčasťou dámskeho oblečenia, teraz sa slovo "korzet" sa stále viac používa ako označenie lekárske ortopedický fixácia pásových (inými menami - korzety, bandáže).

Ortopedické pásy sa stávajú bežnejšími. To je spôsobené skutočnosťou, že efektívna podpory chrbtice, čím sa eliminuje symptómu bolesti, rovnako ako prevenciu ochorení chrbtice pokroku.

Ortopedické pásy sa tiež ukázali ako účinné pri rehabilitácii po zraneniach a operáciách na chrbtici.

Od utrpenia po zdravie. História korzetov

História korzetov sa datuje do starovekého Grécka, kde sa s ich pomocou liečitelia pokúšali opraviť chrbticu pacienta, ktorý prežil zranenie chrbta.

V stredoveku lekárske použitie korzetov začalo uvoľňovať svoju estetickú stránku. Do predmetu ich šatníka dostali do prevádzky súdne dámy.

A nie je divu, že korzety poskytujú osový pás, pričom dávajú postavu hrdý postoj a zdôrazňujú hruď.

Dospelo sa k záveru, že počas doby Catherine de Medici boli do súdu priznané iba dámy, ktorých obvod nepresiahol tridsaťtri centimetrov.

S rozvojom medicíny, však bolo preukázané, že takýto reťazenie sa na pevný korzet spôsobuje značné škody na zdraví: stláčanie vnútorných orgánov, čo vedie k ich posunu, rovnako ako spôsobujúce deformáciu hrudníka, to sa stane príčinou chronickej hypoxia.

Long stláčať prsia matiek zanedbaných príležitosti dojčiť.

To všetko významná škoda nosiť viedol dámske korzety, v konečnom dôsledku k tomu, že korzety vyšiel z predmetov ako nevyhnutnú súčasť ženského šatníka.

Získal svoj smer rozvoja revitalizácie použitie korzetov, Modern ortopedický pás stojí na stráži zdravie, skôr než oslabiť ho.

Korzety sú odlišné. typy

V súčasnej dobe je obchod ponúka širokú škálu upevnenie vzpery k chrbtici - pre každý vkus a rozpočet. Avšak nie všetky korzety sú rovnako užitočné. A nie pre každého.

Preto by ste mali s touto voľbou zaobchádzať a nezabudnite sa obrátiť na kvalifikovaného odborníka. Nižšie sú považované za hlavné typy ortopedických pásov.

Tvrdé korzety sú predpísané lekárom po úraze alebo predchádzajúcich operáciách na chrbtici.Takéto pásy pripevnili chrbticu bez pohybu a zabránili posunu stavcov. Zahrňte tuhé kovové alebo polymérové ​​dosky (rebrá).

Poloriadne korzety obmedzujú mobilitu v pevnej časti chrbtice; Odporúča sa pre bolesť chrbta rôzneho pôvodu, pre fyzickú aktivitu, pre šport a tiež pre dlhé sedenie (napr. Za volantom).

Také obväzy majú vo svojom zložení pružné dosky, ktoré umožňujú pohyby tela, ale súčasne znižujú záťaž na chrbtici na 80%.

Pri rôznych štádiách rehabilitácie po zraneniach a operáciách je potrebný iný stupeň fixácie.

Existujú ortopedické pásy s nastaviteľným fixačným systémom, vďaka ktorým sa dosiahne potrebná tuhosť.

Ľahké otepľovacie pásy sa používajú na prevenciu a liečbu bolesti spojenej s radikulitídou, osteochondrózou, reumatizmom.

Takéto pásy sa zvyčajne vyrábajú z psík, oviec alebo ťavej vlny. Majú otepľujúci a mikromasážny efekt.

V závislosti od pevnej časti chrbtice môže byť obväz:

  • thoracolumbar,
  • lumbosacral.

Treba spomenúť aj pneumokorekciu (napínací pás). Princíp činnosti je založený na skutočnosti, že v dôsledku vypúšťania vzduchu vnútri samotnej zóny pnevmokorset tiahla široká, ťahom na chrbtici.

Vyrábané pásy s rebrami rôznym stupňom flexibility, s trakmi, s bočnou zámky stuhy v normálnych a ľahkých verziách, rôznych vzorov, veľkostí a materiálov.

Vo všetkej tejto rozmanitosti sa môže ľahko stratiť. Preto by ste mali vedieť, akú podporu pre chrbticu, ktorú potrebujete. Pomôže to porozumieť lekárovi-ortopedovi.

Použite len? Vlastnosti použitia

Napriek všetkým výhodám, ktoré môžu priniesť ortopedické obväzy, sotva stojí za to ich nosiť. Navyše nie sú určené na trvalé nosenie.

Koniec koncov, ich hlavnou funkciou je podporiť chrbticu v správnej fyziologickej polohe. U zdravého človeka by to malo byť vykonané svalmi umiestnenými pozdĺž chrbta.

Keď nosíte ten istý ortopedický pás, zaťaženie z týchto svalov sa odstráni. Keď svaly dlhodobo nedostávajú zaťaženie, atrofujú a nemôžu sa vyrovnať s ich povinnosťami.

V dôsledku toho sa tlak na samotnú chrbticu zvyšuje a situácia sa len zhoršuje.

Kedy a koľko nosíte

Pevný korzet sa používa na predpis lekára a v súlade s pokynmi. Koľko je žiaduce nosiť polotuhý pás? Nie viac ako päť až šesť hodín za sebou, a tiež musí strieľať v noci.

Pás musí byť nosené pri vysokom zaťažení na zadnej strane, ako aktívne (fyzická práca) a pasívne (dlhodobý pobyt v jednej polohe).

Ak je bolesť a nepohodlie v chrbte účinne odstráni relaxačné cvičenia, alebo odpočinok v horizontálnej polohe, je lepšie dať prednosť, než na sebe korzet.

Ako nosiť

Opasok s vstavaným v doskách lekári odporúčajú dávať ľahu, kedy je nutné chrbtice načítať najmenšia vzdialenosť medzi stavce disky ako je to možné.

Aby sa zabránilo treniu, ortopedické obväzy sa nosia nie na nahé telo.

Upozorňujeme, že korzet riadne obopínať telo: to by malo spočívať pevne na hornej časti panvy, rovnako ako priľahlý k pásu.

Je dôležité a ako utiahnuť opasky, ak je príliš tesný, a potom v tele krvný obeh je ohrozená aj vnútorné orgány prísne stisol (budete cítiť pulzovanie v pupku).

Ak utiahnete príliš slabý, pás nebude vykonávať svoje funkcie, ale bude postupne skĺznuť a otáčať pozdĺž tela.

Ak má pás bočnú upínku, ktorá je pevnejšia, je dôležité, aby boli obidve strany pásky rovnomerne utiahnuté.

A nezabudnite na hlavné pravidlo používania korzetu: musíte nosiť opasok len vtedy, ak je objektívna potreba.