Vykonávanie masáže s cervikálnou osteochondrózou na obnovenie zdravia

Masáž s cervikálnou osteochondrózou by mala byť vykonaná len kvalifikovaným odborníkom po vyšetrení lekárom. Je to ten, kto odporúča obnovenie liečby.

So zaradením tejto liečby môžete dosiahnuť väčší účinok, ako keď robíte gymnastiku. Masážna sedenie pomáha pri odstraňovaní bolesti, predlžuje remisiu, čo zabraňuje relapsu choroby.

Masáž krčnej a krčnej línie podporuje aktiváciu prietoku krvi v oblasti vývoja patologického procesu, zmierňuje kŕče svalov a tým ho posilňuje. Zosilnené svaly čiastočne zaberajú bremeno pôsobiace na miechu a spoľahlivo fixujú stavce s patologickou pohyblivosťou.

Ak to nie je eliminované, potom s ich posunom existuje riziko traumatizácie nielen nervových zakončení, ale aj miechy, čo vedie k rozvoju paralýzy.

Existuje názor, že masáž krku sa môže uskutočniť bez ohľadu na obdobia priebehu osteochondrózy: exacerbácia a remisia. Bohužiaľ je to nesprávne, pretože v období exacerbácie nebude mať takáto liečba žiaden prínos, ak sa uskutoční štandardným postupom.V prípade exacerbácie je povolené iba povrchové trenie, hladenie a hnetenie.

V tomto prípade by pacient nemal cítiť žiadne ťažkosti. Prítomnosť akútneho štádia vyžaduje dôkladnú štúdiu oblastí, ktoré nie sú postihnuté chorobou: ramená a chrbát.

Cvičenie samo-masáže

V niektorých klinických prípadoch sa prejavujú určité príznaky pacientov s osteochondrózou pri iných ochoreniach a začínajú sa samovoľne liečiť, čo neodzrkadľuje, že sú vyvolané vývojom deštruktívneho procesu v krčnej chrbtici. Napríklad s bolesťou hlavy sa začínajú analgetiká, ktoré nemajú terapeutický účinok, pretože príčina nie je eliminovaná. Alebo s nárastom krvného tlaku sa užívajú lieky na zníženie krvného tlaku, ale neexistuje významný terapeutický účinok.

Nepoužívajte samoliečbu! Mali by ste navštíviť lekára - určí vyšetrenie, ktoré pomôže predpísať účinnú liečbu. Okamžite a vysvetlí pacientovi, či je možné masáž v každom klinickom prípade.

Na odporúčanie ošetrujúceho lekára môžete urobiť vlastnú masáž doma, čo pomôže zlepšiť všeobecné pohodlie pacienta bez užívania liekov.Ak chcete vykonať to nie je potrebné mať ďalšie zariadenia, stačí pre osobu, aby si sadnúť a uvoľniť krk od oblečenia.

Tu je postup, ako urobiť masáž sami:

  • samo-masáž krku sa začína vykonávaním povrchných ťahov;
  • potom musíte prejsť na trenie, smerom od spodnej časti krku smerom dole;
  • bodová masáž medzi krkom a hlavou;
  • Kruhové pohyby a miesenie sa pohybujú na ramená;
  • končí malými údermi.

Vykonanie postupu odborníkom

Dnes nie je ťažké nájsť informácie o tom, ako robiť masáž. Len taká liečba, ktorú vykonáva amatér, často spôsobuje škodu na zdraví. Preto ošetrujúci lekár odporúča kontaktovať kvalifikovaného maséra.

Môže si zvoliť techniku ​​výkonu v závislosti od symptómov a štádia ochorenia individuálne. Toto môže vykonať iba skúsený špecialista.

Pri liečbe osteochondrózy je možné použiť klasické masážne techniky: hladenie, trenie, hnetenie, stláčanie a trepanie. Pred začiatkom liečebného cyklu je potrebné informovať masézu o prítomnosti sprievodných ochorení, pretože existujú kontraindikácie pre vykonanie lekárskeho zákroku:

  • akútny prúd s ťažkou bolesťou v krku;
  • arteriálna hypertenzia;
  • patológia kardiovaskulárneho systému pri dekompenzácii;
  • horúčka pri infekčných ochoreniach;
  • kožné ochorenia.

Pri prítomnosti nepríjemných pocitov v jednej polovici krku sa najskôr masíruje zdravá polovica a postupne prechádza do druhej polovice. Preto sa celý krk pracuje. Začlenením prvkov bodovej a segmentálnej masáže v oblasti occipitálneho nervu alebo inej oblasti krku môže byť zvýšený pozitívny terapeutický účinok.

Skúsený masér pozoruje, ako pacient po ceste cíti, čo pomáha pri vykonávaní zmien. Napríklad únava alebo depresia spôsobuje potrebu zníženia trvania a intenzity masážnych pohybov.

Ak nie je žiadna možnosť navštíviť maséra, môžete sa obrátiť na špecialistu, ktorý masážne krémy môžu byť použité na vykonanie tejto liečby doma. Na trhu je obrovský počet a nie všetko možno použiť na patológiu krčnej chrbtice.

Liečba sa vykonáva podľa kurzov. Na jeho konci sa urobí krátka prestávka a kurz sa môže zopakovať.A konsolidovať výsledky dosiahnuté po lekárskom ošetrení v kombinácii s masážou pojme triedy lekárskej telesnej výchovy, cvičenie, ktoré by sa tiež malo zvoliť ošetrujúceho lekára.

Loading...