Ako nosiť korzet pre chrbticu

Ako nosiť korzet pre chrbticu - na túto otázku položenú pacienta ihneď po uvoľnení ortopéda. Ale pred tým budete musieť vybrať ten správny model doteraz, takže to nespôsobí výrazné problémy s chrbtom. Korzet pre chrbtice pomáha vyrovnať chrbát, takže je nutné vykonať väčšinu klinických prípadov. Ale ako si vybrať a nosiť tento dizajn vo vašej modrej farbe?

Ako si vybrať správny korzet

Korzety pre chrbticu sú rozdelené do dvoch typov:

  • Bandáže (zjednodušený dizajn na udržanie držania tela);
  • Korzety (viac spevňovacích prostriedkov na korekciu zakrivenia chrbtice);

Правильно подобранный корсет нужно правильно одеть.  Если вы используете бандаж для спины при лечении кифосколиотичных проявлений:

  1. Повесьте бандаж на ремешки, пластинами к спине;
  2. Закрепите поясной ремень с таким расчетом, чтобы вам было комфортно дышать;
  3. Закрепите плечевые ремни крест-накрест.

Если вы используете лордосколиотичные аппараты:

  1. Повесьте бандаж на ремешки, пластинами к животу.
  2. Максимально жестко закрепите поясной ремень
  3. Закрепите плечевые ремни крест-накрест.

В случае кифозных или лордозных отклонений без выраженного сколиоза, ремни закрепляются прямо.

Если вы используете сколиотичные аппараты и бандажи, количество ребер жесткости изменяется в зависимости от того в какую сторону необходимо исправить позвоночник. Нарушение инструкции ношения, одевания или эксплуатации Аппарата чревато повреждениями позвоночника, в т.ч. динамической деформации в сторону усиления нагрузки).

Режим ношения

Для того чтобы корсет приносил максимальную пользу, его нужно носить 16-18 часов в сутки. Но первоначально, такая нагрузка на позвоночник может негативно сказаться на общем самочувствии. Организм будет пытаться вернуть исходное положение, и как результат постоянная физическая нагрузка и стрессы.

Поэтому для того чтобы быстро и качественно исправить отклонения в позвоночнике, рекомендуется дозированное ношение корсетов. Если нет дополнительной необходимости (нарушение в работе мышечного корсета), на протяжении первого дня рекомендуется носить корсет около 4-х часов. Постепенно увеличивая время (по 90 минут в день) до тех пор, пока не будет достигнута планка в 16-18 часов.

Корсет не рекомендуется носить во время сна, т.к. в это время, организм испытывает неравномерную нагрузку на позвоночник (например, если вы спите на боку) и как результат, помощь от позвоночника днем будет нивелирована его вредом ночью.

Неправильный режим ношения, может ослабить ваш мышечный корсет, тем самым дав большую подвижность позвонку. Это позволит его выровнять при помощи доп процедур, но увеличит риск возникновения грыжи на этапе пост реабилитационной терапии.

Если ношение бандажа причиняет боль

Если бандаж начинает причинять своему владельцу физически неприятные ощущения - то стоит обратится к врачу. Причин может быть несколько:

  • Неправильно подобранный размер бандажа;
  • Дефектная модель;
  • Количество ребер жесткости превышает необходимые;
  • Режим дня ношения бандажа нарушен.

В редких случаях, ношение бандажа свидетельствует о выравнивании позвонков, при больших углах отклонения сколиотичности ( 10 градусов+). В этом случае, с болью нужно свыкнуться. Во всех остальных случаях сделать правки относительно режима ношения, или модели самого бандажа.

Возможно, причиной болевых ощущений стали попытки организма восстановить положение своими силами, а боль - результат накопления молочной кислоты в мышцах. В любом случае, окончательные корректировки может вносить только врач.

Противопоказания

Единственное противопоказания к ношению бандажа - ярко выраженные отклонения в позвоночнике выше третьей степени. В этом случае ношение бандажа не только не сможет помочь, но и его применение является неприемлемым, так как может усугубить ситуацию и привести к параличу в виду окончательной стабилизации позвоночника в новом положении. Использование бандажа для спины также не рекомендуется при повышенной хрупкости костей, или низкой эластичности суставов (что проявляется как результат возрастных изменений в организме).

Возможны и индивидуальные противопоказания. Перед тем как самостоятельно одевать бандаж для спины, проконсультируйтесь с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.

Бандаж для выравнивания позвоночника можно носить и в профилактических целях. Однако в этом случае стоит использовать упрощенную версию - бандаж. Правильное ношение бандажа - минимум по 6 часов в день, обеспечит вас красивой осанкой, укреплением мышечного бандажа и мышц пресса. А самое главное это отличная профилактика от заболеваний спины, в т.ч. такой бандаж спасает от выпадения межпозвоночной грыжи в результате подъема тяжести, или может спасти от появления кифоза в виду сидячего образа жизни.

Pamätajte si, že správne nosenie bandáže je iba polovicou úspechu pri zaobchádzaní s zakrivami. Ale možno, bez neho je nemožné prinútiť seba, aby sa váš chrbát správne, a je proti telu v jej snahe vyžmýkať.

Sledujte video: Sťahovací pás - pánsky (Október 2019).

Loading...