Ako žiť s ostehodrozom bedrovej chrbtice?

Osteochondróza bedrovej chrbtice - patologická zmena chrupavky a kosti z medzistavcových platničiek v bedrovej - sakrálnej. Táto zmena môže mať aj prírodný charakter a byť dôsledkom nezdravého životného štýlu. V starobe, všetci ľudia začínajú delegovať procesy kostí a chrupaviek. Ale keď tieto veci sú predčasné (vyskytujú sa v strednom veku), to je odvolával sa na patologické procesy svalovej sústavy. Patológia postihuje rovnakou mierou mužov aj ženy nad 30 rokov.

Bedrové degeneratívne ochorenie disk - najznámejší a rozšírené ochorenie chrbtice, čo sa prejavuje silnou bolesťou v oblasti bedrovej chrbtice. Choroba sa vyvíja v dôsledku metabolické poruchy, čo vedie k nedostatočnej výžive chrupavky a kostí a kostných buniek nahromadené odpadové produkty. To vedie k patológii medzistavcových diskov. Ďalej mení ich hrúbky a pružnosti, a potom uzliny vytvorené stavca ako osteofytov (kostné proliferáciu, čo vedie ku zmenšeniu nervových otvorov).

Príčiny osteochondrózy bedrovej chrbtice

Bedrové osteochondrosis vzniká častejšie ako osteochondróza hrudnej alebo krčnej chrbtice, pretože dolnej časti chrbta má najväčšiu záťaž pri chôdzi a behu, pri dlhšom sedení na stoličke alebo dvíhanie závažia.

Pretože táto anatomická časť preberá maximálne zaťaženie, jeho štruktúra je veľmi silná a spoľahlivá. Bedrová oblasť pozostáva z piatich stavcov a spája hrudník s krížom. Medzi nimi sú medzistavcové disky, ktoré dávajú pružnosť a mobilitu chrbtice. Intervertebrálne disky pozostávajú z jelovitého jadra, ktoré je umiestnené vo vnútri pevného vláknitého krúžku. Pri vývoji osteochondróza, narušila bežnej strave disky ako výsledok sa stávajú tenšie, stráca pružnosť a vzdialenosť medzi nimi znižuje. Výsledkom je poškodenie nervových koreňov, čo vedie k silnej bolesti a dokonca k invalidite.

Preto sú príčiny vývoja tejto patológie:

  • poranenie chrbtice;
  • ochorenia endokrinného, ​​tráviaceho a kardiovaskulárneho systému;
  • intenzívna fyzická aktivita (zdvíhanie gravitácie, silný chod);
  • sedavý životný štýl;
  • poruchy hormonálneho systému;
  • ploché nožičky;
  • anomálie medziobratlového disku;
  • vek;
  • zápalové ochorenia kĺbov, napríklad reumatoidná artritída.

Rizikové faktory pre vznik ochorenia sú:

  • sklon a porucha držania tela;
  • zlý spôsob života;
  • podvýživa, obezita;
  • dlhodobý pobyt v nesprávnej pozícii;
  • dedičný faktor;
  • stres;
  • podchladenie.

Hlavným príznakom tohto ochorenia je bolesť chrbta. Môže sa cítiť okamžite alebo po intenzívnej fyzickej námahe.

Ďalšie príznaky bedrovej osteochondrózy sú:

  • bolesť bolesti, vrátenie;
  • zvýšená bolesť po zdvíhaní ťažkosti, kýchanie, kašeľ, pohyb tela;
  • tuhosť v tele po dlhom pobyte v jednej polohe;
  • neustále kŕče chrbtových svalov;
  • náhle pocity bolesti (komory) po hypotermii;
  • zhoršené pocity v zadku, stehne, dolnej časti nohy a nohy;
  • paréza v nohách;
  • chilliness nôh;
  • spazmus artérií chodidiel;
  • zvýšené potenie;
  • suchosť a odlupovanie pokožky v miestach bolesti.

Osteochondróza bedrovej oblasti sa môže zhoršiť v dôsledku akéhokoľvek nepríjemného pohybu, napríklad počas pohybov alebo otáčania tela na stranu. Zároveň sú pocity bolesti viditeľné nielen v dolnej časti chrbta, ale aj v nohách. Existuje tiež silné kŕče bedrovej oblasti, pretože týmto spôsobom telo zmierňuje stres na tejto časti tela. Počas exacerbácie osoba nájde pre seba pohodlnú pózu, v ktorej sa bolestivé pocity znižujú.

Jednou z komplikácií bedrovej osteochondrózy je porucha v močovej sústave. Niekedy sa v oblasti obličiek často vyskytuje močenie a nepríjemné pocity. K ochoreniu sa môže spojiť zápal ischýzy a lumbalgia (syndróm bolesti v dolnej časti chrbta).

Etapy bedrovej osteochondrózy

Bohužiaľ, osteochondróza je nevyliečiteľná choroba a proces ničenia medzistavcových diskov je nezvratný. Existujú štyri stupne rozvoja osteochondrózy:

  1. Prvý stupeň, v ktorom sa želé jadro vnútri disku mení a pohybuje.
  2. Druhým stupňom je doba zničenia vláknitého prstenca na disku;
  3. Tretí stupeň, pri ktorom dochádza k pretrhnutiu vláknitého kruhu a uvoľneniu želatínového jadra za ním, čo spôsobuje tvorbu herniovaných diskov.
  4. Štvrtý stupeň - obdobie vývoja degeneratívnych procesov stavcov s účasťou v ňom medzistavcových kĺbov a väzov. Jedná sa o vývoj osteoartrózy medzistavcových kĺbov (spondyloarthrosis).

Prvý stupeň

Vyznačujúci sa tým, bolesti v dôsledku podráždenia nervových zakončení umiestnených vo vláknitej krúžku a pozdĺžnych väzov. Pacient cíti bolesť a nepohodlie v dotknutej časti disku. Bolesť môže byť ostré, tupé, alebo akútne, to je trvalé a je lokalizovaný v Lumb - sakrálnej segmentu. Veľmi často dáva do nohy a niekedy sa cíti len v nohe.

Podráždenie nervových zakončení vedie k vzniku reflexných syndrómov. Z tohto dôvodu človek nie vždy cíti bolesť v problémovej oblasti, ale ďaleko za ňu. Existuje tiež porušenie vnútorných orgánov robota, vznik reflexného svalového kŕče; porušenie krvného obehu v končatinách a väzy. Zlý krvný obeh a výživu šľachy a väzy, čo vedie k bolesti a stvrdnutie v mieste upevnenia ku kosti.

Druhý stupeň

V tomto štádiu je charakteristická nestabilita a zvýšená pohyblivosť stavcov, čo vedie k trvalému mazaniu svalov.V tomto prípade je pre človeka ťažké stojať, cíti bolesť a bolesť v dolnej časti chrbta. Niekedy sa bedra "zlomí" a pacient nerozumie prečo.

Tretí stupeň

Vyznačujúci sa ukladaním fragmentov disku, ktoré sú uvedené stlačením nervových koreňov. Počas tohto obdobia dochádza k narušeniu citlivosti v oblasti inervácie stlačeného nervu. Okrem toho, pripojiť nepohodlie vo forme brnenie, pálenie, necitlivosť, a úplnou stratou pocitu, ktorý je sprevádzaný pohybových porúch, niekedy za následok paralýzu. V postihnutej oblasti je zaznamenaná svalová atrofia, ich zriedenie a zníženie. Zóny, kde sú vyššie uvedené zmeny pozorované, výstižne svedčia o mieste poškodenia chrbtice. Charakteristickým prejavom tretieho stupňa je výskyt symptómu Lasega. To sa prejavuje nasledovne: pri zdvíhaní pacienta ležiaceho na chrbte, rovný nohu, existuje silná bolesť v bedrovej oblasti, ktorá sa rozprestiera pozdĺž zadnej zdvihnuté nohy. Keď je noha ohnutá na kolená, bolesť okamžite ustúpi.

Zvitku fragmenty medzistavcových platničiek v chrbticového kanála lumen dochádza poranenia miechy.Ďalšie tzv syndróm "cope" zjavné porušenie citlivosti a motorické funkcie nôh a panvy a močového mechúra.

Štvrtý stupeň

Toto obdobie sa vyznačuje zmiznutím bolesti a obnovením funkcie muskuloskeletálneho systému. Existuje však obmedzenie funkcie motora. Chrbtica sa stáva ako je drevo, pretože jednotka vyvíja fibrózu, a substitúcia všetkých prvkov hustá jaziev spojivového tkaniva. Zároveň sa v zápalovom procese zahŕňa spinálnej väzy a kĺby, a tam sú rôzne stupne choroby, ktoré sa prejavujú príznaky polymorfizmus.

Ako liečiť bedrovej osteochondrózu

Liečba osteochondrózy bedrovej oblasti je veľmi dlhý a tvrdohlavý proces. A čo je najdôležitejšie, že pre úspešné liečenie ochorenia veľa závisí od samotnej osoby. Koniec koncov, bude musieť radikálne zmeniť svoj spôsob života a ako sa zbaviť mnohých každodenných návykov, rovnako ako práca na ich zdravie po celý zvyšok života.

V opačnom prípade ani úspešná liečba liekom nedokáže úplne odstrániť deformáciu chrbtice.Okrem toho, po prechodnom zlepšení, symptómy sa vráti s novou intenzitou a liečba bude musieť začať znovu. Aj keď niekedy dokonca s režimom fyzickej aktivity, má záchvaty osteoartrózy.

Teda liečba osteochondrózy sa uskutočňuje 3 spôsobmi:

  • konzervatívne lekárske ošetrenie;
  • Bez drog;
  • chirurgická liečba.

Konzervatívne lieky

Vzhľadom k tomu, osteochondrosis nedá úplne vyliečiť a je nevratný proces, účel liečenia je pre elimináciu symptómov a prevenciu ďalšej progresie ochorenia. Pred začatím liečby musíte minimalizovať telesnú aktivitu. Pokoj na lôžku sa odporúča dodržiavať v prípade ťažkých exacerbácií. Niekedy je to efektívnejšie ako používanie liekov.

Na zmiernenie príznakov zápalu platí:

NSAID (nesteroidné protizápalové lieky)

Prípravy tejto skupiny účinne eliminujú bolesť a zápal na stavcoch. Patria medzi ne:

  • ibuprofen;
  • indometacín;
  • diclofenac;
  • nimesulid;
  • ketoprofén;
  • meloxicam.

Lieky môžu byť v tabletách alebo injekciách.

glukokortikosteroidmi

Tieto lieky súvisia so steroidnými hormónmi. Injekcie s glukokortikosteroidmi sa podávajú priamo do kĺbovej dutiny. Okrem toho sú doplnené vitamínmi skupiny B (B1, B6, B12).

sedatíva

Sú potrebné na odstránenie reflexogénnych a sprievodných psychogénnych porúch. Patria medzi ne:

  • diazepam;
  • relanium;
  • Zopiclon.

antikonvulzíva

Odstráňte nedobrovoľné kontrakcie kostrového svalstva. S týmto účelom určite:

  • gabapentín;
  • pregabalín;
  • Topiramát.

Antideprissanty

Lieky tejto skupiny ovplyvňujú úroveň neurotransmiterov, vďaka čomu pacient zlepšuje náladu, zmizne utrpenie, úzkosť a emočný stres. Patria medzi ne:

  • amitriptylín;
  • fluoxetín;
  • trazon;
  • klomipramín.

diuretiká

Sú potrebné pre príznaky radikulárneho syndrómu. Patria medzi ne:

  • furosemid;
  • trifas;
  • gidroklorotiazid.

Anticholínesterázové lieky

Prípravy tejto skupiny inhibujú aktivitu enzýmu cholínesterázu, v dôsledku čoho sa zvyšuje vodivosť nervových impulzov.Tieto lieky zahŕňajú:

  • galantamínu;
  • neostigmín;
  • ipidacrine.

Preparáty pre křupavku

Je potrebné zabrániť deformácii vertebrálnych diskov a kĺbov. Z tejto skupiny použite:

  • struktum;
  • arteparom;
  • Rumalon;
  • hodroksid.

V prípade akútneho ataku sú predpísané blokády novokaínu (podávanie anestetík priamo na postihnutú oblasť).

Príznaky bedrovej osteochondrózy u žien sú odlišné ako u mužov. U žien, menštruačný cyklus možno rozdeliť, rovnako ako rozvíjať gynekologické ochorenia: zápal vaječníkov a maternice (endometritídy). Môže sa vyskytnúť aj porušenie reprodukčnej funkcie. V takom prípade potrebujete pomoc kvalifikovaného gynekológa.

Ako liečiť bedrovej osteochondrózu doma

Hlavným princípom domácej liečby je odstránenie symptómov, ktoré zabraňujú tomu, aby osoba nesla kvalitný životný štýl.

V domácnosti sa používajú nasledujúce metódy:

  1. Strave. Veľmi často príčinou degeneratívnych ochorení disk je akumulácia cholesterolu a strata elasticity ciev. Aby ste napravili situáciu, musíte dodržiavať diétu s nízkym obsahom tuku.Tiež vylúčiť z potravy produkty s vysokým obsahom cholesterolu: vajcia, bravčové mäso, varené vývary, kurací koža. Vylúčte úplne alkoholické nápoje a nikotín, znížte spotrebu kávy a silného čaju. Vedú k spazmom krvných ciev.
  2. Obnova zásobovania krvou v bedrovej oblasti. Na toto použitie sa používa aj ošetrenie liečebnými masťami a kompresiami, ako aj terapeutické cvičenie, ktoré je možné vykonať doma.
  3. Ortopedické zariadenia na spánok. Keďže chrbtica je osou ľudského tela, ktorá počas dňa zažíva obrovské zaťaženie, potrebuje úplný odpočinok. V tejto funkcii pôsobia ortopedické matrace a vankúše, ktoré sú schopné poskytnúť chrbtici správnu pozíciu počas spánku.