Symptómy radikulitídy a ich liečba doma

Radikulitída je zápalový proces lokalizovaný v nervových koreňoch, ktorý sa nachádza v dierach medzi stavcami. Syndróm bolesti sa zvyčajne vyskytuje náhle v dôsledku nedbanlivého pohybu, zdvíhania ťažkých predmetov alebo iného zaťaženia. Osteochondróza manifestovaná v medzistavcovej oblasti, prítomnosť chronických ochorení alebo dokonca alergie môže podobne vyvolať exacerbáciu ochorenia. Pokiaľ pred radikulitami utrpel predovšetkým ľudia starší ako 45 rokov, v súčasnosti je vystavený obrovskému počtu mladších pacientov. Starostlivo čítajte nasledujúci text do konca, dozviete sa o ischiacii, príznakoch a liečbe doma.

Príčiny radikulitídy

Stres, sedavá práca a sedavý životný štýl veľmi často pôsobia ako hlavné príčiny vedúce k vzniku a rozvoju radikulitídy. Podľa WHO každým ôsmym obyvateľom našej planéty vo veku nad 40 rokov do istej miery trpí zápalom nervových koreňov.

Nasledujúce faktory môžu priamo ovplyvniť výskyt a exacerbáciu ochorenia:

  • poškodený metabolizmus;
  • osteofytov a nádorov;
  • prenosné infekčné choroby;
  • zúženie nervových kanálikov (stenóza hrudného typu);
  • deformity chrbtice, ktoré vedú k stlačeniu nervových koreňov;
  • osteochondróza, prejavujúca sa priamo na chrupavke a kĺboch;
  • intervertebrálna hernia;
  • podchladenie alebo predĺžený pobyt v ponožke;
  • chronický stres.

Vo väčšine prípadov existuje stabilný vzťah medzi rôznymi patologiami chrbtice a výskytom radikulitídy. Okrem vyššie uvedených dôvodov, ktoré môžu vyvolať exacerbáciu ochorenia, zahŕňajú anomálie chrbtice vrodeného typu a dôsledky utrpenia.

Druhy radikulitídy a ich príznaky

Lumbálna radikulitída je často výsledkom ochorenia, ako je osteochondróza bedrovej oblasti. Choroba je chronická a akútna. Prvými príznakmi sú lumbago, sprevádzané nesnesiteľnou ostrou bolesťou. Tento druh radikulitídy môže byť v latentnej forme dlhý čas bezprostredne pred okamihom, ktorý vyvoláva prechod choroby na akútnu formu.

Symptomatológia bedrovej radikulitídy je veľmi odlišná. Väčšina pacientov je znepokojená bolesťou búchatej prírody, sústredená v nohách, krku a spodnej časti chrbta. Tieto prejavy sú často sprevádzané pálenie v porúch končatín, necitlivosť, brnenie a citlivosti.

Posledný príznak je spojený s kompresiou, pri ktorej sa normálne uskutočňovanie impulzov medzi neurónmi stáva veľmi ťažké. Ak sa počas kýchanie alebo kašľanie bolesti v bedrovej výrazne zvyšuje, je možné s vysokou pravdepodobnosťou uplatniť prítomnosť ischias do chronickej formy.

Dôležité! Mnohí ľudia, ktorí sotva odstraňujú akútnu bolesť, ktorá sprevádza exacerbáciu radikulitídy, hodia ďalšiu liečbu. Tento krok by mohol viesť k veľmi negatívne dôsledky, a preto je dôkladné prístup k problematike liečby ochorení.

Sciatická ischiadia je jedným z najbežnejších spolu s bedrovým. Zvyčajne dochádza v dôsledku zápalu a zvieranie nervových koreňov v sekciách S1-S5 chrbtice. Medzi prejavmi a stupňami sakrálnej radikulitídy sa rozlišujú tieto poddruhy:

  1. Ischias. Ide o zmiešaný typ radikulitídy s príznakmi bolesti, ktoré sa prejavujú hlavne v nohách. Bolestivé, pulzujúce alebo horiace a postupne sa zvyšujú po celý deň.
  2. So ischiasou pacient trpí bolesťou pri chôdzi v oblasti gluteálnej oblasti. Povaha bolesti sa podobá silnému alebo slabému vypúšťaniu prúdu.
  3. Lumbago je zvyčajne sprevádzané bolesťou pri streľbe, ktorej útok môže byť v najvyššej fáze niekoľko hodín až niekoľko dní.

Hrudná radikulitída nie je ďaleko najrozšírenejšou radikulopatiou. Zvláštnosťou tejto choroby je príznaky podobné prejavom iných ochorení. Napríklad ako ischemická choroba srdca. Zastrešené nervové zakončenia v hrudnej radikulitíde sa vyskytujú v dôsledku zranení, deformácií a mechanického stlačenia alebo môžu byť dôsledkom zápalových procesov vyskytujúcich sa v okolitých tkanivách.

Ochorenie je charakterizované nasledujúcimi príznakmi:

  • zhoršená citlivosť tkanív;
  • akútna bolesť v hrudníku a chrbtici;
  • oslabenie svalov.

Cervikálna radikulitída je primárna a sekundárna. Jeden je dôsledok zanedbávaných zápalových procesov, ktoré sa vyskytujú v tele. Druhý je spôsobený zmenami priamo v chrbtici.

Taký ischias je obvykle sprevádzaný:

  • bolesti hlavy v parietálnych alebo okcipitálnych oblastiach;
  • zvýšenie teploty a všeobecná slabosť;
  • závraty;
  • bolesť a napätie svalov krku;
  • ostrými bolesťami v oblasti ramena a krku;
  • necitlivosť alebo brnenie v horných končatinách.

Ako je diagnostikovaná radikulitída?

Na stanovenie diagnózy sa musíte obrátiť na príslušného lekára, ktorý sa rozhodne na základe trvania zápalového procesu, sťažností pacienta a iných metód vyšetrenia. Patria medzi ne:

  1. Krvný test. Zisťuje prítomnosť zápalových procesov v tele.
  2. MR. Zobrazuje najčastejšie príčiny ochorenia a stupeň stlačenia nervových koreňov.
  3. X-ray. Vďaka tejto overenej technike je možné vypočítať stavce s patologickým procesom, ktorý prebieha v ňom.
  4. Pohmat.
  5. Elektromyografia.Svalové tkanivo v problémovej oblasti je stimulovaná elektrickými prúdmi. V závislosti na počte a povahe škrty lekár môže dať pacientovi správnu diagnózu.

Liečba ischias

Na liečbu ischiase domáce použitie mnohých rôznych prostriedkov a metód. Zvážte najpopulárnejší a účinná.

liečenie

Konzervatívna liečba rôznych radiculitis zahŕňať podávanie liečiv, ktorých cieľom je zníženie bolesti, zápalových procesov a elimináciu normalizácie krvného obehu a metabolizmu priamo v poškodených miestach.

V prípade ťažkých exacerbácií sa neznesiteľná bolesť bežne používané novokaín blokády. Injekcia by mala byť vykonaná skúseným lekárom, pretože injekcia sa vykonáva v hĺbke, v ktorom sa nachádzajú nervové zakončenia. Zvyčajne lekár predpíše množstvo ďalších injekcií napríklad prostredníctvom sliznici a Movalis. Meloxicam je aktívnou zložkou týchto prípravkov, podporuje inhibíciu niektorých enzýmov zodpovedných za exacerbácii zápalového procesu.

Okrem týchto zdrojov, pacienti často predpisujú pilulky, ktoré patria do kategórie myorelaxancií a rôzne masti.Existujú lieky proti bolesti, otepľovanie, obsahujúce včely alebo hadie jed a protizápalové. Obvykle sa používajú v počiatočných štádiách ochorenia alebo ako pomocná látka. Vymenovať ich by mal byť ošetrujúcim lekárom.

A taktiež ako komplexné opatrenia sa odporúča pravidelne absolvovať akupunktúrny kurz a masáž.

Liečba ľudových prostriedkov

Mnohé tradičné lieky sú schopné, ak nie úplne zbaviť bolesti chrbta, je to výrazne zmierniť príznaky a poskytnúť neoceniteľnú podporu tela po celú dobu liečby. Pacientom sa odporúča, aby zahrnuli do svojej dennej stravy niekoľko stroužkov cesnaku a citrónovej šťavy, ktoré účinne odolávajú zápalovým procesom.

Dobrým prírodným liekom sú listy rastliny aloe, prechádzajúce cez mlynček na mäso. Hmota sa zmieša s medom v pomere 1 až 2, a infúzií prijatá pred každým jedlom lyžičkou.

Masť vyrobená z brezového lístia, olivový olej a čerstvej vody hubou, ideálny pre horúce obkladom, ktoré sa aplikujú priamo do problémových oblastí. Tiež dobrý prírodný prostriedok je obyčajný surový zemiak, ktorý odstraňuje ostrý zápal v postihnutých tkanivách.Skvelý liek na radikulitídu, ktorý v skutočnosti nemá žiadne kontraindikácie - kúpele so šalviou a mrkvovou šťavou.

Cvičenie s radikulitídou

Podstatou praxe fyzioterapie s radikulitídou je posilnenie svalov chrbta a lisu, ktoré sú zodpovedné za normálnu fixáciu a podporu chrbtice. Počas exacerbácie ochorenia je fyzická aktivita prísne kontraindikovaná. V opačnom prípade človek iba zhorší svoj vlastný stav.

Začať tréning je hladký aj pre pacientov s ochorením v pomalšej forme. Amplitúda musí byť postupne zvyšovaná, bez spomalenia, od jednoduchých prvkov až po komplexnejšie. Je možné odporučiť tým, ktorí trpia radikulitídou, takéto základné cvičenia:

  1. Po prijatí východiskovej polohy na zadnej strane na tvrdú alebo špeciálnu vrstvu je potrebné trochu ohnúť v kolenách nohy. Ramená sú rovnobežné s telom. Svaly tlačového napätia s dostatočnou silou, aby boli ťažké. Pre jeden prístup sa vykonáva 12 až 15 opakovaní.
  2. V podobnej počiatočnej polohe je potrebné zdvihnúť hornú časť trupu bez zdvihnutia nohy z podlahy.Na vrchole výstupu je teleso fixované niekoľko sekúnd v stacionárnom stave. Vykonáva sa v niekoľkých prístupoch pre 10-12 opakovaní.
  3. Ležať na chrbte je potrebné pretiahnuť nohy rovnobežne s podlahou ako pár nožníc. Pri nízkej amplitúde sú nohy prekrížené. Začnite s cvičením s malým počtom opakovaní, postupne sa tento údaj na 12-15 na prístup.
  4. Ruky sa aplikujú na ramená z náchylnej polohy na bruchu.

Po ukončení realizácie komplexu cvičení je potrebné doplniť ho o strečové a relaxačné prvky. V počiatočnej fáze cvičenia by fyzikálna liečba nemala robiť viac ako 5-6 opakovaní pre jeden prístup, postupne zvyšovať ich počet.

Pri prestávkach je potrebné uvoľniť svalstvo nohy, trupu a rúk čo najviac. Po niekoľkých týždňoch denného výkonu 15-minútového komplexu cvičení môžete dosiahnuť dobré výsledky pri posilňovaní svalov v problémovej oblasti, zlepšovaní mobility a znížením bolesti.

prevencia

Profylaxia a liečba radikulitídy akéhokoľvek druhu začína úpravou vlastnej stravy. Pacienti majú konzumovať čo najviac ovocia, zeleniny, čerstvých zelených plodov a obilnín.Množstvo korenistých, vyprážaných, mastných a sladkých jedál by malo byť minimalizované alebo úplne vylúčené z menu.

Obejrzyj wideo: ?u200d⚕️ Czym są korzonki? Zapalenie korzonków | Pan Kręgosłup #4 (Október 2019).

Loading...